Programas para mejorar la calidad de vida en el ámbito familiar

Pensado para facilitar los cambios necesarios que nos hacen vivir y relacionarnos mejor con la complejidad que nos hace seres únicos y valiosos para la vida. 

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Servicios para el aprendizaje del control del estrés, el manejo de las emociones y la mejora de la calidad de vida.

SESIONES INDIVIDUALES

TALLERES Y GRUPOS EXPERIENCIALES

Nuestros servicios facilitan que las personas puedan conocer mejor sus emociones positivas, fortalezas y niveles de estrés…comprender mejor como se sienten y desarrollar habilidades que le ayuden a conectar con la tranquilidad y vitalidad. 

El estrés denota la relación particular y dinámica que establecemos con nuestro entorno dependiendo de cómo valoramos las situaciones que nos acontecen. Nuestra reacción pude ser más o menos adaptativa. Cuando las situaciones de estrés duran demasiado tiempo o superan nuestros recursos pueden producirse desajustes y problemas más o menos graves de salud.

Partimos de una atención personalizada desde la que se establece el trabajo con cualquier área problemática 

Un enfoque preventivo que se apoya el modelo biopsicosocial de la salud y posibilita a la persona su participación activa en la reducción del estrés, el manejo de las emociones, la relación con el dolor y el afrontamiento de situaciones complejas.