INSTITUTO DE

COMUNICACIÓN E INTERACCIÓN SOCIAL

Coaching para alcanzar tu bienestar SESIÓN INDIVIDUAL

60,00

SERVICIO DE 90 MINUTOS

 

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HORARIO DE Atención al cliente

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DESCRIPCIÓN DEL SERVICIO

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En coaching para alcanzar tu bienestar, se realizan propuestas para que se de un aprendizaje significativo que te ayude a encontrar el equilibrio, acceder a una alimentación más sana y controlar el peso, que te ejercites más y mejor, mantener un buen estado físico e higiénico, reducir el estrés…  y como consecuencia encontrar en tu vida un mayor bienestar personal.

También se considera las capacidades cognitivas y potencial para el aprendizaje del ser humano para alcanzar el estado óptimo de salud. Se trabaja a través del aprendizaje de técnicas y ejercicios que favorecen la capacidad de observación de sí mismo, la postura, la respiración, el tono corporal y control de la activación de la energía, la consciencia del movimiento y el gesto, la visualización creativa, el silencio interior, etc.